No dobra ale przeczytaj jeszcze raz to co napisalem na samym poczatku, pozatym jesli zakladalbym ze na kazdym rogu czai sie na mnie bokser, no coz rozne zalozenia mozna czynic. Co do palki owszem moze i jest skuteczna ale trzeba o niej pamietac no a gdyby isc dalej to rownie dobrze mozna by wybrac pistolet skutecznosc 100%.
[...] drugi 100 trzeci 100 od 4 do 6nia 50 wszystko na noc (tu były badania) i zdecydował że od 7 dnia będę leciał rano 50mg i wieczorem 50mg zaczynam 3 tydzień co myślicie o wynikach? Co robić dalej ? teść nisko ,ale libido ok jakieś sugestie? /SFD/2018/4/3/0f04967ac3df43d9ac5447beaee03390.jpg Zmieniony przez - wlomar3 w dniu 2018-04-03 22:05:32
Jest to mój 1 cykl na SAA dlatego spodziewalem sie jakis gwałtownych przyrostów masy gdzie kazdy zaczyna puchnac w 2 tyg i buzia sie zaokrągla- za duzo oczekuje od Mety i mam sie wstrzymać w takim razie z efektami dalej jesc mete cwiczyc i odzywiac sie i czekac co przyniesie ?:)
Kazal jesc mi stałą dawke 20mg /ed i po 7 dniu poweidzialem ze nic nie odczuwam to powiedzial mi to wejdz na 3 tabs 30mg/ed i dalej nie sieka - co prawda waga idzie ale to w pasie centymetry dochodzą, mozliwe ze nadwyzka kcal ale meta potrzebuje duzo zarcia wiec nie wiem ile nadwyzki i ciezko stwierdzic czy zalewa bo meta to meta i przyrosty maja [...]
[...] czyli leki blokujace rezeptory estrogenne (np. Nolvadex) - dzialaja drastyczniej i lepiej jesli chodzi o ginekomastie, ale blokuja tylko rezeptory, poziom estrogenu dalej rosnie, tzn. retencja wody nie zostaje zablokowana, dodatkowo po odstawieniu lekow moze dojsec do tzw. Strajku estrogenowego, co oznacza, ze po zaprzestaniu dzialania [...]
[...] a pozniej sesji musialem przerwac trening. Teraz chciałem zacząć go od nowa ale troszkę mi się pozmieniały plany i chciałbym wrzucić do treningu nogi. Myślałem o takich ćwiczeniach: przysiady - 4 serie, wysoki step ze sztanga - 4 serie Nie wiem co dolozyc na lydki, dalej posiadam taki sprzęt jak opisywałem w pierwszym poście. Prosiłbym o porady:)
[...] Czy w TKD uderzasz z pełną siłą? A może kopiecie z piszczela? A może pogadamy o samych zawodnikach. Czy zawodnik uzupełniający/modyfikujący swój styl pod walki przekrojowe, dalej prezentuje ten sam styl? Czy to co on sobą później prezentuje to jest Taekwondo, czy MMA? Bo dla mnie to drugie. Najlepiej sobie radzą zawodnicy MT, bo jest to [...]
[...] Co do ceny... Uważam, że jest ona bardzo dobra biorąc pod uwagę miejsce i to co mamy do zaoferowania. Zawsze możesz ćwiczyć w innej, tańszej sekcji. Co do godzin... 10 min dalej ( w Aleksandrowie) są treningi codziennie w godzinach wieczornych...( tam będziesz miał taniej, też prowadzę zajęcia). Jednak w tym miejscu, póki co, jest to jedyna [...]
ok. dalej się staram :) małe wyjaśnienie odnośnie warzyw: do 1 posiłku - przegryźć kilka rzodkiewek 2 sałata ew. +pomidor 3,4 pomidor, papryka, cebula, czosnek. 5 pomidor/ogórek czasami zamiast ryżu, w którymś posiłku będzie makaron pełnoziarnisty. a zamiast piersi jakaś rybka. od czasu do czasu tuńczyk z wody lub makrela wędzona. Prosiłbym o [...]
Haker jestes prymitywem!!!. Widac,ze slowo gowno bardzo ci sie podoba, wiec uzywaj go dalej pustaku. Widac ze sie nie znasz i opierasz na dziwnych żródłach. Co do zanieczyszczenia ruskich koksow, bez problemu podwazam twoja jak zwykle błedną teze. Jesli masz znajomego startujacego w zawodach silowych lub kulturystycznych (z prawdziwego zdarzenia) [...]
[...] strony były mistrz UFC a z drugiej były mistrz Strikeforce. Dla Silvy będzie to powrót do Oktagonu po paskudnej kontuzji nogi jakiej nabawił się w rewanżowej walce z Chrisem Weidmanem. Anderson Silva jest jedną z ikon UFC i zawodnikiem, który zdobył największą ilość nokautów, zwycięstw oraz najwięcej razy toczył walki w obronie pasa. Czytaj dalej
[...] Diazem Prezes UFC Dana White potwierdził, że Anderson Silva dostanie walkę o pas mistrzowski wagi średniej UFC, jeśli 31 stycznia na UFC 183 pokona Nicka Diaza. Czytaj dalej ### Wydaje mi się, że Silva vs Belfort 2 byłaby atrakcyjniejszą walką o ile obaj wygrają swoje walki. Tylko jak to się ma do tego co mówił Silva, że nie chce walczyć z [...]
[...] Diazem Prezes UFC Dana White potwierdził, że Anderson Silva dostanie walkę o pas mistrzowski wagi średniej UFC, jeśli 31 stycznia na UFC 183 pokona Nicka Diaza. Czytaj dalej ### Wydaje mi się, że Silva vs Belfort 2 byłaby atrakcyjniejszą walką o ile obaj wygrają swoje walki. Tylko jak to się ma do tego co mówił Silva, że nie chce walczyć z [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Anderson-Silva23.jpg mmabay.co.uk Czy to była ostatnia walka Andersona Silvy? Anderson Silva przez piętnaście lat swojej kariery przyzwyczaił fanów do spektakularnych pojedynków i zakończeń walk. Dziewięć lat po debiucie w UFC po dzisiejszej walce być może po raz ostatni widzieliśmy Silvę w Oktagonie. Czytaj dalej
[...] legalizuje doping? Nie zostawiliby na organizacji suchej nitki mówiąc, że UFC i to całe MMA jest be i są tam sami koksiarze i oszuści. Organizacja miałaby problemy z kontaktami i zawsze pod górkę no bo kto chciałby pomagać im i brudzić sobie ręce takim ohydztwem %-) Firmy, które postanowiłyby wtedy dalej wspierać UFC także byłyby piętnowane itd.
[...] z wyjątkiem Asseurio Silvy ( ma bodaj ze 107 kg , konkretny tajski i BJJ ,Wand nie miał ciekawej miny po sparingach z nim)(p.s nie jestem do konca pewny czy Asseurio dalej jest w teamie jakby ktos miał info o nim to wrzućcie) bo w wadze do 92 to w CH.B jeszcze 2 lata temu było z kim sparować i w tym tkwiła siła tego teamu -> w świetnym [...]
[...] tyle podciagniec,ile bedziesz w stanie. - brzucha-wybierz jakies cwiczenie i zrob max ilosc powtorzen. przerwy wypoczynkowe-max 90s pocwicz tym planem kilka tygodni,potem zmienimy troche parametry(serie;powtorzenia)i bedziesz jechal dalej. czegos nie bedziesz wiedzial-pytaj. pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-04-09 23:36:33
[...] węgle no i co za tym idzie białko,a zostają tylko węgle z warzyw i białko z posiłków? 3.I Czy dla osoby 164cm,55kg wagi poprawne będzie założenie 30% kalorii z tłuszczu,dalej 2g baiłka na kilogram,a co zostanie to węglowodany przy 4 siowych treningach w tygodniu+aeroby po nich? 4.I ostatnie carbo+whey protein 2:1,czy takie wyliczenie będzie [...]
o ****a ale spadki... nie wiem ja mam dyskopatie dwupoziomową niby, no ale ćwiczę dalej. Wzmacniam prostowniki i może jakoś będzie.. co to za życie bez ćwiczenia. Życzę Ci aby ból ustąpił ziomek
a i pobredze se dalej....eee...jest hmmm aa niewiem który tydzień..9/10/11.e**** z tym. powiedzmy ze od 3tyg niebyłem na siłce...powód/-za******l fizyczny całodniowy....ajle ejst okej! lecze sobie psyche piwem od tygodnia-)....powiedzmy że cykl z założenia był za***isty....stwierdzam tak mimo od******lenia go. momo gówna jest ok. tzn tym co [...]
UFC 183 Spider vs Diaz
